School is niet altijd even makkelijk. Soms gaat het wat minder goed, om wat voor reden dan ook.
- Ruzie met een leraar.
- Je wordt gepest.
- Je kunt je niet concentreren.
- Je hebt een dip.
- Geen zin in school.
- Het is uit en je ex die bij je in de klas zit.
Praat over je problemen
Wat het probleem ook is, probeer erover te praten met iemand die je vertrouwt. Je staat er dan niet meer alleen voor. Bijvoorbeeld met vrienden, of je ouders. Op school kun je praten met je mentor, een leraar of de vertrouwenspersoon. Zij kunnen je helpen de problemen aan te pakken.
Je kunt ook anoniem praten De Kindertelefoon: 0800-0432. Op Kindertelefoon.nl kun je ook met hen chatten. Ben je ouder dan 18, kijk dan op Allesoké.nl of bel 0800-0450. Bij Humanitas kun je ook terecht voor bijvoorbeeld een maatje.
Praten met je huisarts
Ook je huisarts kan je helpen. Deze kan je bijvoorbeeld doorverwijzen naar iemand die gespecialiseerd is in het helpen van jongeren. Je huisarts en de specialist hebben zwijgplicht. Dat betekent dat ze niets mogen doorvertellen aan bijvoorbeeld je ouders en je school.
Heb je klachten over school?
Ook als je een klacht hebt over de school of over een docent, kun je naar de vertrouwenspersoon. Kijk op de website van je school wie dat is.
En je kunt terecht bij het Landelijke Aktie Komitee Scholieren op LAKS.nl of door te bellen naar 020-5244060. Bijvoorbeeld als je:
- het niet eens bent met je docent over een cijfer;
- een klacht hebt over de manier waarop een docent lesgeeft;
- een klacht hebt over de manier waarop de leraar jou of andere leerlingen behandelt.