Alles over blowen

Blowen. Misschien doen jij of je vrienden dat wel eens. Mensen blowen vaak om te ontspannen, maar dat kan vervelende gevolgen hebben voor je gezondheid. In dit thema leggen wij je uit waar je op moet letten bij blowen.

Hoe hasj en wiet wordt gebruikt

Wiet en hasj worden gemaakt van de cannabis plant. De meeste mensen die cannabis gebruiken doen dat door te blowen. Maar wiet en hasj kunnen ook op andere manieren worden gebruikt. Je kan het roken, inhaleren, eten of drinken.

Het is belangrijk om te weten is dat bij eten of drinken de effecten pas na ongeveer een uur beginnen en veel langer duren. Bij de een gaat dit sneller, bij de ander duurt dit langer. Als je dit niet weet en je neemt meer omdat je in het begin niks voelt, is de kans groot dat je teveel neemt. In sommige plaatsen mogen coffeeshops daarom geen spacecake meer verkopen, je kan er namelijk makkelijk te veel van nemen.

via GIPHY

Is blowen verslavend?

Om te beginnen, ja, blowen is verslavend. Blowen wordt verslavend als je elke dag blowt of als je meer dan twee dagen per week, meer dan één keer blowt.

Als je jezelf in de volgende uitspraken herkent, dan is er sprake van een cannabisverslaving.

  • Je hebt het gevoel niet meer goed zonder wiet of hasj te kunnen
  • Stoppen lukt niet
  • Slapen of ontspannen lukt niet zonder te blowen
  • Je hebt weinig interesse in je omgeving en voelt je ongemotiveerd
  • Je verwaarloost jezelf en komt afspraken niet na

Ervaringsverhalen over wietcake en blowen

Wij hebben hierover twee jongeren gesproken: Aaron (17 jaar) en Esmeralda (20 jaar). Aaron vertelt over zijn ervaring met blowen en Esmeralda vertelt over haar ervaring met wietcake.

Waarom blowen niet goed is

Een keer blowen is niet erg, al is er altijd een kans dat je jointje niet goed valt. Je kunt een paniekaanval krijgen, angstig worden of zelfs flauwvallen. Het enige wat je hier tegen kunt doen is wachten tot het over gaat.

Er zijn nog meer redenen waarom blowen niet verstandig is:

​

Risico’s op korte termijn

  • Invloed op je hersenen: Blowen zorgt ervoor dat je geheugen, concentratie en het opnemen van informatie worden verstoord. Hierdoor heb je meer moeite met school of je werk.
  • Psychose: Hasj en wiet kunnen bij mensen die daarvoor gevoelig zijn een psychose opwekken of verergeren.
  • Klachten na gebruik: Van blowen kun je misselijk worden, hoofdpijn krijgen en duizelig worden.

    Risico’s op lange termijn

    • Schade aan luchtwegen: Blowen is slecht voor je longen. Bij verbranding van hasj en wiet komen net als bij tabak koolmonoxide en teer vrij. Koolmonoxide is slecht voor hart- en bloedvaten en teer is slecht voor je longen. Je kunt last krijgen van hoesten en astma. Ook is er een verhoogde kans op bronchitis.
    • Stembanden: Teer uit de rook van een joint, komt op je stembanden. Je stembanden kunnen hierdoor beschadigd raken.
    • Psychische klachten: Gebruik van cannabis kan angsten, gevoelens van depressie of andere emotionele stoornissen op de langere termijn verergeren.
    • Slaapproblemen: Door blowen val je gemakkelijker in slaap maar rust je niet goed uit. Als je 's avonds voor het slapen blowt, kan het zijn dat het opstaan je veel moeite kost.
    • Ziektes: Als je blowt kunnen virussen en bacteriën makkelijker jouw lichaam binnenkomen. En blowen zorgt ervoor dat jouw lichaam deze bacteriën niet herkent. Hierdoor word je vaker en sneller ziek.
    • Persoonlijke ontwikkeling: Wanneer je langere tijd regelmatig blowt kan het gebruik je persoonlijke ontwikkeling beïnvloeden. Als je spanning of stress onderdrukt door blowen, leer je niet op eigen kracht met spanning of stress omgaan.

    via GIPHY

    In deze video is te zien hoe high zijn je rijvaardigheid kan beïnvloeden.

    Zo stop je met blowen

    Misschien wil je zelf stoppen met roken, of wil je je vrienden helpen die proberen te stoppen. In dat geval zijn hier een paar tips die kunnen helpen.

    • Maak een lijstje van de redenen waarom je wilt stoppen. Bewaar deze of leg hem ergens waar je er vaak naar kunt kijken, als achtergrondscherm in je telefoon bijvoorbeeld.
    • Maak een plan hoe je het stoppen wilt aanpakken.
    • Zorg dat je niet in de verleiding komt: kom niet op de plek waar je altijd blowde.
    • Vraag hulp aan iemand die je vertrouwt zoals vrienden of familie.
    • Als het je wordt aangeboden, zeg dan rustig en duidelijk nee.
    • Bedenk van tevoren wat je gaat doen als je zin krijgt om te blowen.
    • Blijf positief, je kunt het!

    Meer info

    • Drugsinfolijn: Alles over drugs, risico's en gezondheid
    • Alles Oke?: voor als je niet lekker in je vel zit en even wil praten. (18-25 jaar)
    • Kindertelefoon: voor als je even met iemand wilt praten. (tot 18 jaar)
    • JouwGGD: hier kun je gratis anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige of een jeugdarts. Je kunt er terecht met alle vragen over jouw gezondheid. Ook over drugs.
    • Moti4: Hier kun je gratis met iemand praten voor als je het moeilijk vindt om te stoppen met jouw verslaving. Of als je merkt dat het gebruik toeneemt. De gesprekken zijn op een plek die jij kiest. Ook is er een online platform voor hulp.
    • Lees hier de ervaring van Aaron met blowen.
    • Lees hier de ervaring van Esmeralda met Wietcake.

    Deel jouw vragen en ervaringen op ons forum.

    Geef een reactie

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.