Vanaf zaterdag 23 januari geldt er een avondklok in Nederland. Dat betekent dat iedereen die na 21.00 uur op straat is een boete kan krijgen van € 95,- . De avondklok eindigt 's ochtends om 04.30 uur en duurt vooralsnog tot en met de nacht van 2 op 3 maart. De reden hiervoor is dat Lees meer

Je kan erg onzeker zijn over je gewicht. Misschien vind je jezelf wel te dik of juist te dun? In de meeste gevallen kan je zelf aan je gewicht werken óf je lichaam proberen te accepteren zoals die is. Maar dat is niet altijd zo makkelijk. Op de website van het voedingscentrum kun je eenvoudig Lees meer

Het gaat nog steeds niet goed met het aantal corona besmettingen in Nederland, ook al daalt het aantal besmettingen nu wel, het is nog steeds te hoog, waardoor er veel ziekenhuisopnames en doden zijn. De huidige lockdown wordt daarom met minstens drie weken verlengd, tot en met dinsdag 9 februari. “We zijn er nog niet, Lees meer

Misschien rook je wel eens of heb je een keer een sigaret geprobeerd. Je kan er verslaafd aan raken. Als je toch een beetje op je gezondheid wilt letten kan je voor de minder schadelijke variant gaan: E-sigaretten. Maar is dit alternatief voor roken echt zo onschuldig? Sigaretten en E-sigaretten Wanneer je rookt, dan verbrand Lees meer

Even samen chillen, met vrienden afspreken, of samen sporten. Nu we weer in de tweede lockdown zitten is het allemaal een stuk lastiger of zelfs onmogelijk. Door de maatregelen hebben veel jongeren last van eenzaamheid. In dit thema staan tips om hiertegen iets te doen. Veel jongeren hebben door de lockdowns last van eenzaamheid Uit Lees meer

Het gaat niet goed met het aantal corona besmettingen in Nederland. Elke dag zijn er veel nieuwe besmettingen en moeten er teveel mensen naar het ziekenhuis. Daarom heeft premier Rutte alle Nederlanders afgelopen maandag – 14 december – toegesproken en verteld dat Nederland in lockdown gaat. Het is namelijk heel belangrijk dat de zorg voor Lees meer

Het is nog nooit zo makkelijk geweest om een foto of filmpje van jezelf op internet te plaatsen. Via Instagram of TikTok hoef je maar een paar keer te tikken om te posten wat je maar wilt. Dit zorgt voor een constante stroom van leuke en creatieve foto’s en filmpjes waar de hele wereld toegang Lees meer

Afgelopen dinsdag – 8 december – was er weer een persconferentie van premier Rutte en minster de Jonge. Het aantal besmettingen loopt helaas weer op. We moeten allemaal nog beter ons best doen: Afstand houden Handen wassen Drukte vermijden Heb je last van een loopneus of ben je verkouden: laat je testen De huidige maatregelen Lees meer

We willen allemaal wel eens nieuwe spullen of kleren voor onszelf kopen. Dat is heel normaal. Maar wanneer je constant de drang voelt om nieuwe dingen te kopen en jezelf daarin niet kan tegenhouden, dan heb je een shopverslaving. Een shopverslaving is slecht voor je portemonnee én voor je mentale gezondheid. Heb ik een shopverslaving? Lees meer

Wanneer je een stageplek zoekt, dan verwacht je dat je beoordeeld wordt op zaken zoals, prestaties op school, de vakken die je volgt en wat je weet over je stageplek. Maar toch gebeurt het nog heel vaak dat jongeren beoordeeld worden op hun huidskleur, religie en andere kenmerken die helemaal niet van toepassing zijn voor Lees meer